8月22日至25日，麗江民族中等專業(yè)學校緊緊圍繞“五育并舉”育人根本要求，把心理健康教育設為“開學第一課”核心內容，為學生健康成長筑牢心理根基。

在為期4天的課程中，學校采用沉浸式互動教育的方式，為剛步入中職校園的學生緩解適應期的焦慮情緒，幫助他們盡快融入校園生活。

8月22日至25日，麗江民族中等專業(yè)學校開展“開學第一課”系列活動。（麗江融媒記者  段玉菊 攝）

課堂上，學校心理咨詢室的楊紹慧老師以“中職生活從‘心’開始”為主題，通過“情緒接力棒”“優(yōu)點大轟炸”等團體輔導游戲，搭建新生心理適應橋梁。學生圍坐成圈，以肢體動作和面部表情傳遞“焦慮”“喜悅”“困惑”等情緒，大家在輕松互動氛圍中學會識別情緒，建立自信。

“來之前總擔心難以融入新集體，今天發(fā)現(xiàn)和新同學交流挺輕松的，還學會了調節(jié)情緒的小方法?！毙律詈裁鬟@番話也道出了不少同學的心聲。

“中職新生面臨日常生活自理、學習模式轉變、人際關系重建等多重挑戰(zhàn)，正處于心理適應的關鍵期。”楊紹慧介紹，設計這堂“開學第一課”，以學生喜聞樂見的方式，幫助他們化解入學焦慮，掌握情緒管理與人際交往的基礎方法，讓“關注心理、悅納自我”的理念深植于心。

新生正在認真聆聽“開學第一課”。（麗江融媒記者  段玉菊 攝）

據(jù)了解，該校長期重視青少年心理健康教育，設立了專門的心理咨詢室，配備專業(yè)教師提供多元服務，還構建了“心理咨詢老師—班主任—心理委員”三級心理疏導網絡，定期開展心理健康疏導活動等，形成“課堂引導+日常守護+專業(yè)干預”的全方位心理健康教育體系。

“這堂‘開學第一課’，是學校聯(lián)合社會力量關注青少年身心健康的縮影?！丙惤褡逯械葘I(yè)學校相關負責人表示，下一步，將繼續(xù)深化心理健康教育工作，結合中職學生特點優(yōu)化課程設計，為培養(yǎng)“身心健全、技能過硬”的高素質技術技能人才持續(xù)護航。

記者/段玉菊

責編/李映芳

二審/和眾學

終審/譚元懷

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